مــــنــــــــــتدى نــــــبـــض الــــقــــلــــوب
اهلا وسهلا بزائرنا المحترم المنتدى منتداك نتشرف بدعوتك الى التسجيل معنا


- بالتقوى والمحبة فى الله والإخاء والموده نحيا معا فى نــــبـــض الــــقـــلـــوب
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا

هلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل معنا
لا تنسى ذكر الله
نرحب بالاعضاء الجدد
اهلا وسهلا ___ اهلا وسهلا___ اهلا وسهلا
الحمد لله ولا اله الا الله محمد رسول الله
اوجه ندائي الى كل اعضاء و مشرفين المنتدى ان نتعاون في اعادة اعطاء انطلاقة جديدة لمنتداني الغالي بعدما انشغلنا عليه بسبب ظروف و ان شاء الله ان يجد كلامي هذا اصغاءا في قلوبكم التي ارى منها الامل الكبير و النور الساطع في السماء و بمشيئة الله لن يخيب ظننا و مني اليكم جزيل لشكر و التوفيق
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
المواضيع الأخيرة
» فيلم الانيميشن والاكشن الجميل How To Train Your Dragon
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_icon_minitimeالجمعة مايو 23, 2014 5:20 am من طرف hadora

» شاهدوا فيلم الرعب الرائع والمشوق Mega Shark vs. Mecha Shark
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_icon_minitimeالإثنين أبريل 21, 2014 10:25 pm من طرف hadora

» مجموعة افلام اكشن ومغامرات اجنبية جميلة
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_icon_minitimeالسبت أبريل 19, 2014 2:34 am من طرف hadora

» جلابيات مغربية من أم هبة ميمودي
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 17, 2013 8:12 pm من طرف أم هبة

» الف مرحبا بصفاء الروح
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_icon_minitimeالخميس يونيو 20, 2013 4:55 am من طرف كاتم الاحزان

» محشش يراجع تكاليف زواجه بعد خمس سنوات
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_icon_minitimeالخميس فبراير 28, 2013 11:06 pm من طرف وردة الروح

» نحيف ودب هههههههههههههه
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_icon_minitimeالخميس فبراير 28, 2013 11:05 pm من طرف وردة الروح

» لقاء الاصدقاء ....انا و انت و السماء
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_icon_minitimeالخميس فبراير 28, 2013 1:24 pm من طرف وردة الروح

» انثــــى
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_icon_minitimeالخميس يناير 24, 2013 2:34 pm من طرف وردة الروح

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 256 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو vania shahi فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 5173 مساهمة في هذا المنتدى في 1837 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
القلب مصطفى سلطان
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
طيب القلب
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
وردة الروح
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
نبض
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
قطرات الندى
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
كاتم الاحزان
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
swar
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
عازف الليل
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
za7ma
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
سلطان القمر
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
KiMo
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
قطرات الندى
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
نبض
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
وردة الروح
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
كاتم الاحزان
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
طيب القلب
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
swar
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
سلطان القمر
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
عازف الليل
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
KiMo
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
za7ma
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_rcapالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_voting_barالأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
أبريل 2020
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

 

 الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نبض
المديرة العامه
المديرة العامه
نبض

معلومات العضو : نببببببببببببببببببببببببببببض حياااة المنتدى
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي Jb12915568671

الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي Aw110

الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي Anees16

عدد المساهمات : 984
نقاط : 1465
الـــتـقــيـيــم : 8
تاريخ التسجيل : 07/04/2012

الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي Empty
مُساهمةموضوع: الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي   الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_icon_minitimeالخميس يونيو 21, 2012 12:02 am







الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي Final---Asia--3----Myths-around-tea---fotolia-jpg_030332الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشايهل صحيح أن كوب من الشاي يجفف الجسم؟ وهل يجب فعلا تناوله دون حليب للاستفادة بأكبر قدر من فوائد الشاي.
ونحن نلقي نظرة على بعض المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الشاي لنضع الأمور في نصابها.

شاي الاعشاب الخالية من الكافيين هو الشاي بنكهات

من
الخطأ في الواقع الاعتقاد أنه يوجد شاي أعشاب لأنه في الواقع ليس شايا
وإنما أعشاب خلطت فيه. فعلى سبيل المثال ان الشاي بنكهة النعناع ما هو إلا
أوراق النعناع ولا تحتوي علي الشاي على الاطلاق. لذلك فهي خالية من
الكافيين.

كل أنواع الشاي تأتي من الصين والهند

يعتقد أن
نبات كاميليا سينينسيس وجد في الصين، ولكن يزرع الشاي الآن في جميع انحاء
العالم ومن البلدان المشهورة بانتاج الشاي سيريلانكا والهند وتايوان
واليابان، وهو يزرع أيضا في إفريقيا وأمريكا وأوروبا وحتى في هاواي. وهناك
نوع من الشاي الأخضر يزرع في الأرجنتين و يطلق عليه "يربى مات" كما تزرع
تركيا الشاي الأسود الخاص بها.

شرب الشاي يجفف الجسم

يقول
كلير وليامسون من مؤسسة التغذية البريطانية أن هذه المقولة أسطورة، وقد
أخبر الـ بي بي سي "أن الشاي لا يعمل على جفاف الجسم ولكنه مشروب صحي".
وكانت
الاجابة تبعا لدراسة أجريت في كلية كينغز في لندن. فقد قام الباحثون
بتحليل الدراسات حول الفوائد الصحية لشرب الشاي وقد خلصت هذه الدراسات إلى
أن الشاي لا يعمل على جفاف الجسم. وقال دكتور روكستون أن هذه المفاهيم
خاطئة، فلا توجد جرعة عالية جدا من الكافيين التي تسبب الجفاف فلا يمكنك أن
تجد في فنجان الشاي الذي تتناوله حتى وإن كان الفنجان الخاص بك قوي جدا
فأنت لا تزال تستفيد بربح صاف من السوائل.

للحصول على الفوائد القصوى من الشاي لا يجب تناوله مع الحليب

هناك
بعض الأنواع من الشاي التي لا يمكن اضافة الحليب لها مثل الشاي الأخضر
الياباني أو شاي ايرل غراي. وقد أظهرت دراسة ألمانية أن الناس لا تستفيد
بالشكل الكامل من الشاي اذا تم اضافة الحليب له. وخلصوا إلى أن البروتينات
الموجودة في الحليب تؤثر على المواد المضادة للأكسدة الموجودة في الشاي
والتي توقف عملها في جسم الانسان. ومع ذلك، وجدت دراسة أجريت عام 2005
تفيد أن إضافة الحليب إلى الشاي لا تقلل من الفوائد الصحية، لأنه لا يوقف
امتصاص المواد الكيميائية بالكامل. وعليه فأنت لا تزال تستفيد من فوائد
الشاي حتى بعد اضافة الحليب ولكنه فقط لن يكون بنفس القوة من دون الحليب.

الشاي يساعد على فقدان الوزن أو مكافحة السرطان

أجريت
الكثير من الدراسات على الفوائد الصحية لشرب أنواع مختلفة من الشاي. في
الواقع فقد حصل الشاي على قائمة كبيرة من الفوائد بما في ذلك خفض معدلات
الإصابة بسرطان الفم، والوقاية من مرض الزهايمر، وتحسين صحة القلب ومما
يساعدك على فقدان الوزن بصورة أسرع.

لا يوجد اذى من شرب الشاي مع وجبة طعام

هناك
أدلة على أن شرب كوب من الشاي مع وجبة طعام يمكن أن تتداخل مع امتصاص
الحديد لديك. ففي دراسة أجريت قدم للباحثين وجبة تحتوي على قدر من اللحوم
والخضروات وقدمت لهم المشروبات المختلفة لتناولها مع وجباتهم. ثم قاموا
بقياس كمية الحديد التي تم امتصاصها في اجسامهم ووجد أن المجموعة التي شربت
الشاي استوعبت الحديد بنسبة 62٪ أقل و جد ايضا أنه أثر على الحديد
الموجود في الخضراوات وليس الحديد المكتسب من منتجات اللحوم فإنه لا يزال
كبيرا.
ومن المثير للاهتمام، أن المجموعة التي تناولت عصير البرتقال مع
نفس الوجبة امتصت اجسامهم الحديد بنسبة 85٪ أكثر، إذن فالنتيجة أن شرب
كوب من الشاي لن يؤثر عليك كثيرا، ولكن إذا كنت نباتي، فعليك تجربة عصير
البرتقال بدلا من الشاي.

الأخضر، الأبيض والأسود يأتي من محطات مختلفة للشاي

كل
أنواع الشاي تأتي من نفس النبات وهو كاميليا سينينسيس. وتتوقف الخصائص
المختلفة للشاي على أساليب إنتاجه المختلفة واختلاف مستويات الأكسدة.
فالشاي
الأسود يحصل على لونه الداكن بسبب طول فترة الأكسدة. كما يترك الصينيون
الشاي ليتأكسد لفترة أقصر ويليه الشاي الاخضر. أما الشاي الابيض فهو أقل
الانواع التي تتعرض للمعالجة. ويمكن أيضا للنكهات المحددة أن تتحقق مع طرق
الإنتاج المختلفة.
شرب الشاي سيء لأسنانك
إذا كنت حريصا على أسنان
وابتسامة بيضاء، فان شرب الشاي لا يكون مستحب، وعلى مر الزمن قد تظهر بقع
بنية اللون ولكنها عادة يتم ازالتها عن طريق طبيب الأسنان. الشاي يحتوي على
مادة البوليفينول والتي يمكن أن تقلل من الالتهابات وتقتل البكتيريا
لذلك يمكن لشرب الشاي أن يكون جيدا لأسنانك واللثة ويساعد على الحد من
الترسبات.
وهناك أيضا أدلة تشير إلى أنه يمكن أن يجعل العظام والأسنان
أقوى. ومع ذلك، فإنه يجدر الأخذ في الاعتبار أنه يمكنك بسهولة التراجع عن
هذه الفوائد عن طريق اضافة السكر إلى الشاي.











_________________
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي Ysk7a7kll9qeg8ykxbi
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طيب القلب
مشرف قسم السيارت
مشرف قسم السيارت
طيب القلب

معلومات العضو : للذكاء حدود لكن لاحدود للغباء
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي Jb12915568671
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي Aw110
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي Eq712277

الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي 22992
عدد المساهمات : 1490
نقاط : 1633
الـــتـقــيـيــم : 2
تاريخ التسجيل : 16/04/2012
العمر : 26
الموقع : مصر

الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي   الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي I_icon_minitimeالإثنين يونيو 25, 2012 6:44 pm

شكرا





علي









المعلومات





اختي



نبض

_________________
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي 791560
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأقاويل و المفاهيم الخاطئة حول الشاي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــــنــــــــــتدى نــــــبـــض الــــقــــلــــوب :: قسم الطب البديل :: الــــتداوي بالأعــشــــــاب-
انتقل الى: