مــــنــــــــــتدى نــــــبـــض الــــقــــلــــوب
اهلا وسهلا بزائرنا المحترم المنتدى منتداك نتشرف بدعوتك الى التسجيل معنا


- بالتقوى والمحبة فى الله والإخاء والموده نحيا معا فى نــــبـــض الــــقـــلـــوب
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا

هلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل معنا
لا تنسى ذكر الله
نرحب بالاعضاء الجدد
اهلا وسهلا ___ اهلا وسهلا___ اهلا وسهلا
الحمد لله ولا اله الا الله محمد رسول الله
اوجه ندائي الى كل اعضاء و مشرفين المنتدى ان نتعاون في اعادة اعطاء انطلاقة جديدة لمنتداني الغالي بعدما انشغلنا عليه بسبب ظروف و ان شاء الله ان يجد كلامي هذا اصغاءا في قلوبكم التي ارى منها الامل الكبير و النور الساطع في السماء و بمشيئة الله لن يخيب ظننا و مني اليكم جزيل لشكر و التوفيق
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
المواضيع الأخيرة
» فيلم الانيميشن والاكشن الجميل How To Train Your Dragon
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_icon_minitimeالجمعة مايو 23, 2014 5:20 am من طرف hadora

» شاهدوا فيلم الرعب الرائع والمشوق Mega Shark vs. Mecha Shark
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_icon_minitimeالإثنين أبريل 21, 2014 10:25 pm من طرف hadora

» مجموعة افلام اكشن ومغامرات اجنبية جميلة
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_icon_minitimeالسبت أبريل 19, 2014 2:34 am من طرف hadora

» جلابيات مغربية من أم هبة ميمودي
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 17, 2013 8:12 pm من طرف أم هبة

» الف مرحبا بصفاء الروح
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_icon_minitimeالخميس يونيو 20, 2013 4:55 am من طرف كاتم الاحزان

» محشش يراجع تكاليف زواجه بعد خمس سنوات
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_icon_minitimeالخميس فبراير 28, 2013 11:06 pm من طرف وردة الروح

» نحيف ودب هههههههههههههه
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_icon_minitimeالخميس فبراير 28, 2013 11:05 pm من طرف وردة الروح

» لقاء الاصدقاء ....انا و انت و السماء
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_icon_minitimeالخميس فبراير 28, 2013 1:24 pm من طرف وردة الروح

» انثــــى
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_icon_minitimeالخميس يناير 24, 2013 2:34 pm من طرف وردة الروح

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 256 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو vania shahi فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 5173 مساهمة في هذا المنتدى في 1837 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية
مصطفى القلب سلطان
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
طيب القلب
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
وردة الروح
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
نبض
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
قطرات الندى
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
كاتم الاحزان
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
swar
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
عازف الليل
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
za7ma
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
سلطان القمر
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
KiMo
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
قطرات الندى
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
نبض
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
وردة الروح
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
كاتم الاحزان
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
طيب القلب
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
swar
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
سلطان القمر
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
عازف الليل
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
KiMo
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
za7ma
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_rcapطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_voting_barطريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
أكتوبر 2019
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم

شاطر
 

 طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نبض
المديرة العامه
المديرة العامه
نبض

معلومات العضو : نببببببببببببببببببببببببببببض حياااة المنتدى
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! Jb12915568671

طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! Aw110

طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! Anees16

عدد المساهمات : 984
نقاط : 1465
الـــتـقــيـيــم : 8
تاريخ التسجيل : 07/04/2012

طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! Empty
مُساهمةموضوع: طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!!   طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 16, 2012 2:43 am


  • [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    • طريقة تحضير سلطة الفواكه بسعرات حرارية أقل










    لإعداد سلطة الفواكه بسعرات حرارية أقل.. سلطة فواكه دايت، نحتاج المقادير التالية:




    حبة تفاح.


    حبة برتقال.


    حبة كيوي.


    4 حبة فراولة.




    أما طريقة تحضير سلطة الفواكه بسعرات حرارية أقل:




    - تغسل الفواكه وتقشر الأنواع التي تحتاج لتقشير.




    - تقطع جميع الفواكه على شكل مكعبات باستثناء الفراولة إلى نصفين.




    - تخلط الفواكه مع بعضها مع الاحتفاظ بالعصارة التي تخرج بدلا من إضافة العصير.




    - يمكن إضافة ملعقة صغيرة من السكر البني أو العسل إذا لم تكن الفاكهة حلو
    ة.

_________________
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!! Ysk7a7kll9qeg8ykxbi
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقه تحضير سلطه الفواكه بسعرات حراريه اقل!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مــــنــــــــــتدى نــــــبـــض الــــقــــلــــوب :: الـــطــبخ :: اكلات متنوعه-
انتقل الى: